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平成24年1月

安全衛生委員会/安全大会

安全衛生委員会開催
2012-0101

安全大会

開催挨拶               佐藤班長の檄
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下仁田町出前講座
下仁田町保健環境課 保険師 中黒 様による「生活習慣病の予防について」のミニ講和

生活習慣病とは?…食生活や喫煙、飲酒、運動不足など生活習慣との関係が大きい病気の総称
生活習慣病には、日本人の3大死因である①がん②心臓病③脳卒中をはじめ、
④糖尿病⑤高血圧⑥高脂血症⑦腎臓病⑧閉塞性肺疾患⑨痛風⑩肥満⑪歯周病、
さらには⑫骨租しょう症⑬認知症なども含まれます。
生活習慣病は40歳前後から増えはじめ、働き盛りの成人にまん延し、加齢とともに進行します。
高齢化に伴い、今後ますます増えていく病気です。

予防法は?……生活習慣病の大もとは肥満です。肥満に、高血圧・糖尿病・高脂血症のうち、
どれか2つが合わさると、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)と判定され、死の危険がある「心臓病」「脳卒中」になりやすいといわれています。
年に1度の健診(または人間ドッグ)は受けていますか?メタボを早期発見する”特定健診”を受け、専門家のアドバイスをうけましょう。そして肥満の予防(または解消)をすることが、一番効果的な予防法です。

中黒氏による講座             メタボビックス体操
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チェーンソー取扱講習
株式会社スチール 広川氏/羽成氏
東京パイオニア 田貝氏

取扱講習                     製品説明
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製品体験
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